1. Cosúil le leithlisiú roimh makeup, is é an chéad chéim d'ealaín ingne primer a chur i bhfeidhm chun cabhrú le tairní a leithlisiú
snas ingnedamáiste. Tá aimínaigéid adharcacha, VE agus comhábhair chothaithe eile san ola bonn chun cuidiú leis an leaba ingne a bheith níos déine, cosc a chur ar na tairní a bheith dull agus briste, agus feabhas a chur ar shnasta agus ar chruas an dromchla ingne tar éis an snas ingne a bhaint.
2. Díghalrú rialta ar uirlisí ingne
Ní mór tweezers, siosúr agus acraí eile a úsáidtear i lámh a ghlanadh go rialta agus a dhíghalrú le liathróidí cadáis alcóil.
3. Úsáid mear-thriomú a laghdú
snas ingneCeapann an chuid is mó daoine go bhfuil an snas ingne mear-thriomú an-áisiúil, ach is minic go mbíonn luaineacht snasna ingne mear-thriomú an-láidir, agus mar sin tá an comhdhéanamh ceimiceach ard. Ag tacú le húsáid táirgí ingne gairmiúla snasna ingne nádúrtha atá neamhdhíobhálach don chomhshaol a bhfuil pas faighte acu in iniúchadh comhábhar na gníomhaireachta iniúchta cáilíochta náisiúnta, go bunúsach nach bhfuil formaildéad agus amhábhair saor eile atá díobhálach don chorp daonna, níos sábháilte a úsáid, agus a íoslaghdú. an damáiste díreach don chóras riospráide.
4. Cuir snas ingne i dtimpeallacht aeráilte
Trí volatilization an lá ar fad, roimh dul a chodladh san oíche, an boladh iarmharach
snas ingnelaghdóidh sé go mór an tionchar ar an gcóras riospráide go nádúrtha. Roghnaigh spás mór le aeráil mhaith, ionas go mbeidh an boladh
snas ingnescaipeadh a luaithe is féidir, ion-análú gás ceimiceach iomarcach a laghdú, agus comharthaí míchompord cosúil le meadhrán agus nausea a sheachaint.
5. Forlíonadh cailciam le haghaidh tairní
Tá dianchúram de dhíth ar tairní leochaileacha, chomh cruasnas ingneag teastáil. Is féidir le foirmle cailciam Vitimín E agus foirmle neartú próitéin dlús a chur go héifeachtach le ramhrú na tairní, scannán cosanta a fhoirmiú, an dromchla ingne a neartú agus a thaisiú, agus an leaba ingne a mhéadú. An toughness na tairní, a úsáidtear go ginearálta ar feadh 1 seachtain, gheobhaidh tú go n-éiríonn na tairní i ndáiríre níos láidre.